UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción. – Mecánica del movimiento. Fundamentos anatómicos del movimiento. – Planos, ejes y articulaciones. – Fisiología del movimiento. – Preparación y gasto de energía. UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Morfología. Fisiología. División del esqueleto. Desarrollo óseo. Sistema óseo. – Columna vertebral. – Tronco. – Extremidades. –…

PARTE 1. MONITOR DE YOGA VOLUMEN I TEMA 1. LA CONCIENCIA CORPORAL Definición de Yoga Orígenes e historia del Yoga Evolución Tipos de Yoga Introducción a los caminos del yoga Yoga y salud TEMA 2. FISIOLOGÍA ENERGÉTICA: KOSHAS, CHAKRAS, NADIS Las cinco envolturas Los chakras Los nadis TEMA 3. LA RESPIRACIÓN Pranayama (técnicas respiratorias) Naturaleza…

MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO El aparato locomotor Los huesos – Clasificación de los huesos – Estructura del esqueleto humano – Finalidad de los huesos Los músculos – Clasificación de los músculos – Acción de cada músculo – Estructura muscular – Conexión de los músculos con…