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PARTE I. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE Conceptos Generales Logro y mantenimiento de la salud TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL Introducción Funciones básicas del entrenador personal Áreas de desarrollo del entrenador personal Perfiles de los clientes Ética profesional del entrenador personal Claves para el éxito del entrenador…
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción. – Mecánica del movimiento. Fundamentos anatómicos del movimiento. – Planos, ejes y articulaciones. – Fisiología del movimiento. – Preparación y gasto de energía. UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Morfología. Fisiología. División del esqueleto. Desarrollo óseo. Sistema óseo. – Columna vertebral. – Tronco. – Extremidades. –…
PARTE 1. TEORÍA. INTRODUCCIÓN AL YOGA. CONCIENCIA Y CREATIVIDAD TEMA 1. LA CONCIENCIA CORPORAL Definición de Yoga Orígenes e historia del Yoga Evolución Yoga y salud Tipos de Yoga Asanas. Posturas corporales TEMA 2. LOS EJERCICIOS Los ejercicios y su práctica La ciencia del Yoga Físico o Hatha Yoga La concentración Orientaciones prácticas para la…
MÓDULO 1. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL UNIDAD DIDÁCTICA 1. HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepción espacial y percepción temporal – Lateralidad – Actitud – Respiración – Relajación – Orientación espacial – Estructuración y organización espacial – Orientación temporal – Ritmo – Estructuración temporal Pruebas de medición de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y…
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FISIOLOGÍA Y ANATOMÍA DEL SER HUMANO Sistema óseo – Huesos de la cabeza – Huesos del tórax – Huesos vertebrales – Huesos de las extremidades superiores – Huesos de las extremidades inferiores Deformaciones de la columna vertebral El músculo – Contracción – Tensión – Fatiga muscular La piel Aparato respiratorio – Anatomía…
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO Y SU ENTRENAMIENTO Introducción al ejercicio físico Fundamentos anatómicos del movimiento que realiza en el ejercicio físico – Planos, ejes y articulaciones – Fisiología del movimiento – Preparación y gasto de la energía Aspectos generales del entrenamiento físico Planificación, periodificación y programación del entrenamiento UNIDAD DIDÁCTICA 2….
MÓDULO 1. EL ENVEJECIMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 1. DELIMITACIÓN DEL CONCEPTO DE VEJEZ Definición del envejecimiento Envejecimiento poblacional – Situación de envejecimiento poblacional – Conceptos de longevidad y Esperanza máxima de vida – Diferentes conceptos de edad Teorías del envejecimiento – Teorías Estocásticas – Teorías no estocásticas Disciplinas importantes en la tercera edad – Geriatría y…
MODULO 1. ASPECTOS FUNDAMENTALES PARA EL MONITOR DE FITNESS TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción a la fisioterapia Fundamentos anatómicos del movimiento TEMA 2. SISTEMA ÓSEO Morfología Fisiología División del esqueleto Desarrollo óseo Sistema óseo Articulaciones y movimiento TEMA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR Introducción Tejido muscular Clasificación muscular Acciones musculares Ligamentos Musculatura dorsal…
PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS TEMA 1. BASES ANATÓMICAS. Huesos. Generalidades. TEMA 2. LAS ARTICULACIONES DEL CUERPO HUMANO. Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-peroneo Astragalina. Articulación de la rodilla. Articulación coxo-femoral. Articulación espacio humeral. TEMA 3. ELEMENTOS DEL APARATO LOCOMOTOR. Teoría psicocinética. El movimiento. Las articulaciones. El esqueleto humano. Los músculos. Las acciones musculares más usuales. TEMA 4….
MÓDULO 1. INSTRUCTOR DE FITNESS MUSICAL UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción a la fisioterapia Fundamentos anatómicos del movimiento UNIDAD DIDÁCTICA 2. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO El ejercicio físico Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA Y SOCIOLOGÍA APLICADOS…
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO El aparato locomotor Los huesos Los músculos Las articulaciones UNIDAD DIDÁCTICA 2. REACCIÓN Y CAMBIOS EN EL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO Introducción Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico Hidratos de carbono Lípidos Proteínas Adaptaciones orgánicas en el ejercicio UNIDAD DIDÁCTICA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA…
MÓDULO 1. CARACTERÍSTICAS, NECESIDADES Y PRESTACIÓN DE APOYO EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD UNIDAD DIDÁCTICA 1. CARACTERÍSTICAS Y NECESIDADES DE LOS DISTINTOS TIPOS DE DISCAPACIDADES Discapacidad visual Discapacidad auditiva Discapacidad física Discapacidad intelectual Trastornos del Neurodesarrollo Enfermedad mental Otros (daño cerebral adquirido, etc.) UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRESTACIÓN DE APOYOS A PERSONAS CON DISCAPACIDAD Modelos y principios…
MÓDULO 1. DEFINICIÓN, FISIOLOGÍA Y PSICOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO TEMA 1. DEFINICIÓN DEL ENVEJECIMIENTO. TERMINOLOGÍA. TEORÍAS DEL ENVEJECIMIENTO Definición Envejecimiento poblacional Otros conceptos destacados Diferentes conceptos de edad Teorías del envejecimiento TEMA 2. FISIOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO ¿Cómo cambia nuestro cuerpo? Peculiaridades de las enfermedades en el anciano TEMA 3. PSICOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO Aspectos Generales Cambios afectivos…
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción. – Mecánica del movimiento. Fundamentos anatómicos del movimiento. – Planos, ejes y articulaciones. – Fisiología del movimiento. – Preparación y gasto de energía. UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Morfología. Fisiología. División del esqueleto. Desarrollo óseo. Sistema óseo. – Columna vertebral. – Tronco. – Extremidades. –…
MÓDULO 1. SALUD EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción a la fisioterapia – Mecánica del movimiento Fundamentos anatómicos del movimiento – Planos, ejes y articulaciones – Fisiología del movimiento – Preparación y gasto de la energía UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Y FISIOLOGÍA MUSCULAR Morfología y fisiología…
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Introducción. – Mecánica del movimiento. Fundamentos anatómicos del movimiento. – Planos, ejes y articulaciones. – Fisiología del movimiento. – Preparación y gasto de energía. UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Morfología. Fisiología. División del esqueleto. Desarrollo óseo. Sistema óseo. – Columna vertebral. – Tronco. – Extremidades. –…
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